海虾的养分代价及功能-海虾有什么养分代价

大家好,小枫来为解答以上问题。海虾的营养价值及功效,海虾有什么营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧~.~!

解答:

1、 营养价值:虾热量低,蛋白质丰富。每100克食用虾可以产生热量。在虾中,蛋白质和脂肪含有维生素A、维生素E和矿物质,如钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾和钠。此外,它还含有多种氨基酸,如牛磺酸、黄嘌呤和钠。

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